Elżbieta Kalinowska – jeden z pierwszych psychologów w Polsce pomagających przez internet. Jest psychologiem klinicznym z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem psychoterapeutycznym.

Pomagamy przez internet nieprzerwanie od 2007r.

Osobom w wieku 35+

Polakom na emigracji

Którzy doświadczają na ogół:

Jesteśmy zespołem doświadczonych psychologów dlatego możemy pomóc w większości życiowych problemów a terminy spotkań dopasować do potrzeb naszych klientów.

• Sprawdź nas i umów się na bezpłatną rozmowę wstępną

Jesteśmy skuteczni, ponieważ w naszej pracy terapeutycznej zawsze

koncentrujemy się na osiągnięciu efektu – rozwiązaniu konkretnego problemu.

Skupiamy się na analizie aktualnej sytuacji i szukamy najskuteczniejszego rozwiązania.

• Chcesz dowiedzieć się więcej? Skontaktuj się z nami.

  Podane dane będą przetwarzane w wymienionym celu zgodnie z Polityką Prywatności.

  Główne pytanie lub problem:
  

  Przedstaw się (wymagane)
  

  Email (wymagane)
  

  Telefon (opcjonalnie)
  

  Zabezpieczenie antyspamowe
  Wpisz

  
  

   

  Ostatnie wpisy z bloga

  

  Jak zacząć wreszcie robić to, co się postanowiło?

  Zaraz poznasz główne przyczyny, główne mechanizmy psychologiczne, odpowiedzialne za to, że napotykasz na trudności z zrealizowaniem swoich celów. Dzięki tej wiedzy zrozumiesz, dlaczego nie dotrzymujesz swoich postanowień. Dowiesz się, że tu nie chodzi o to, że z Tobą jest coś nie tak. Po prostu nasza psychika działa w sposób zachowawczy i robienie rzeczy nowych jest

  Czytaj dalej
  

  Odmówić, nie znaczy odrzucić. O asertywności.

  Kiedy ostatnio zmusiłeś się do zrobienia czegoś, czego nie chciałeś zrobić, tylko dlatego, by nie zranić kogoś kto jest dla Ciebie ważny? Kiedy przyszedłeś chory na spotkanie z przyjacielem, " bo przecież obiecałeś"? Kiedy stwierdziłeś, że masz wiedzę na tematy, o których nie miałeś pojęcia, bojąc się ośmieszenia? Kiedy dałeś się zasypać problemami przyjaciela, bo

  Czytaj dalej
  

  Psychosomatyka. Jak ciało reaguje na stres, jak możesz sobie pomóc?

  Często boli Cię głowa? Odczuwasz ciężkość na ramionach? Twój żołądek nie funkcjonuje prawidłowo? Chodzisz po  lekarzach, a oni nie potrafią Ci pomóc? Sprawdź co możesz dla siebie zrobić. Psychosomatyka to dziedzina psychologii opisująca jak nasze ciało reaguje na stresory, płynące każdego dnia z otoczenia. Co się dzieje z Twoim ciałem, kiedy po długim dniu pracy

  Czytaj dalej
  

  Hygge , czyli jak być w kontakcie z samym sobą

    Mam znajomego, który twierdzi że psychoterapia to szarlataństwo, bo rozmowa z przyjacielem, dużo bardziej pomaga. Ta sama osoba, położyła mi jednak na biurku książkę o duńskiej filozofii życia, twierdząc, że jest to klucz do szczęścia. Hygge to przekonanie mieszkańców krajów skandynawskich, że najważniejsze jest to by cieszyć się tym, co się ma. Według nich

  Czytaj dalej
  

  Postanów aktywność. Masz 365 szans na zmianę.

    Już za chwilę, już za moment , wystrzelą korki szampana. Jak co roku ulegniesz mitowi, że " w Nowym Roku wszystko się zmieni." Nadzieja ta każdego roku wywołuje w Tobie ekscytację. Ale czy zmieni się samo? Jakie są Twoje postanowienia noworoczne? Wśród przyjaciół i znajomych będziesz snuć plany, do zrealizowania w Nowym 2019 Roku.

  Czytaj dalej

  Czytaj dalej

   

  • 

    Poradniki

  • 

    Warsztaty On-line

  • 

    Zamów Konsultację On-Line

  Programem, który cieszy się największym zainteresowaniem wśród osób, które skorzystały z naszej pomocy, jest program „Lepsze życie w 8 godzin”. To 8 sesji terapeutycznych online, podczas których pomagamy rozwiązać problemy w związku, obniżyć poziom stresu, pokonać strach czy podnieść samoocenę.