Ostatnie wpisy z bloga

Jak uchronić poczucie własnej wartości kiedy życie i bliscy Cię dołują.

Kiedy życie życie przyciska nas problemami do ziemi, oczekujemy od naszych najbliższych wsparcia i pocieszenia. W końcu, po to mamy siebie nawzajem, żeby się wspierać. Niestety, to nie zawsze działa tak jakbyśmy chcieli i nasza druga połowa zdaje się robić coś wprost przeciwnego do tego, co (jakby się wydawało) powinna. Wtedy zmagamy się nie tylko

Czytaj dalej

Jak być pewnym siebie, kiedy nic się nie udaje

Kluczem do pewności siebie jest aktywność. Im człowiek więcej działa tym więcej ma doświadczeń i tym więcej może dowiedzieć się zarówno o swoich zasobach i jak o ograniczeniach. Wiedza na temat tego „co mogę” a „czego nie mogę” jest jednym z filarów zdrowego poczucia własnej wartości a co za tym idzie, też pewności siebie. Zatem

Czytaj dalej

Zaskakujące rodzaje uzależnień

Co jest złego potrzebie bliskości, chęci kupienia czegoś nowego, wyszukiwaniu informacji w internecie czy intensywnym uprawianiu sportu? Czy tak normalne, codzienne sprawy mogą być źródłem dramatów, porównywalnych z tymi jakie dzieją się w życiu alkoholików czy narkomanów? O uzależnieniu mówimy na ogół kiedy mamy do czynienia z substancją chemiczną, która zmienia świadomość i emocje człowieka.

Czytaj dalej

Przepis na poczucie własnej wartości

Poczucie własnej wartości to rzecz niezwykle użyteczna i warto ją mieć. Jeśli spytasz psychologa skąd się bierze poczucie własnej wartości, z pewnością odpowie, że kształtuje się we wczesnym dzieciństwie na bazie stosunku jaki mają do dziecka ważne osoby. Ważną rolę mają tu niestety rodzice. "Niestety" bo ideałów próżno szukać w ludzkim świecie, a też jeśli

Czytaj dalej

Sięgnij po pewność siebie!

Czy można być pewnym siebie, pomimo że nie ma się tego w swoim charakterze? Ludzie często myślą o sobie i innych w kategoriach cech charakteru, a ten wydaje się być czymś niezależnym od nas, wrodzonym i stałym. Ktoś jest nieśmiały, inny ktoś jest pewny siebie, ten pierwszy może tylko pozazdrościć drugiemu, ale i tak siebie nie

Czytaj dalej

Czytaj dalej

Pomoc on-line

Zobacz więcej

Pytanie do psychologa

Jeśli chcesz skontaktować się z psychologiem w związku z jakimś problemem lub pytaniem - wypełnij proszę poniższy formularz.

Określ, w jakiej formie chcesz uzyskać odpowiedź:
 konsultacja na skype  
- po umówieniu terminu, spotkamy się na godzinną sesję na skype (opcja płatna)

 konsultacja mailowa  
- otrzymasz odpowiedź w ciągu 2 dni roboczych, korespondencja z zachowaniem zasady poufności - nie będzie publikowana na stronie (opcja płatna)

Główne pytanie lub problem:
Imię:
*
Email:
*
Telefon:
Dwa dodać dwa (filtr antyspamowy):
*
 

Zaprojektowane przez Klienter.pl