• Opinie

    Mądra, ciepła, uważnie słuchająca terapeutka. To dla mnie ważne. Czułam się bezpiecznie w kontakcie z Elą i dzięki temu maiłam możliwość dokonania zmian w swoim życiu. Czasem jak mi się pogorszy pomocna jest mi książka Eli pt „Jak ruszyć z miejsca”. Dziękuję Ci Elu za pomoc.
    Agnieszka
  • POBIERZ PORADNIK

    Kliknij aby pobrać bezpłatny poradnik, z którego dowiesz się jak wzmocnić pewność siebie i poradzić sobie z lękiem

    5 Zasad, aby pozbyć się lęku i zwiększyć pewność siebie


Problemy z lękiem

Nazwy określające problemy z lękiem: paniczny lęk, ataki lękowe, uogólniony  lęk, nerwica lękowa, nerwica wegetatywna, nerwica natręctw, natręctwa, przewlekły stres, zaburzenia lękowe, zaburzenia wynikające z podwyższonego (permanentnego stresu)

Problemy z lękiem mogą się objawiać w postaci

  • ataków lękowych w sytuacjach codziennych (środki komunikacji, centra handlowe, zebrania itp)
  • utrzymującego się stale napięcia i niepokoju
  • objawów somatycznych – różnego rodzaju fizycznych dolegliwości, których przyczyny nie można określić poprzez badania lekarskie, ustępujące po podaniu środków uspokajających

Kliknij na wybranym rozwiązaniu, aby przejść dalej