Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.
O kursie
To szkolenie nie jest dla Ciebie, jeśli działasz szybko, odważnie, nie boisz się błędów, porażki i krytyki.
Jeśli jednak nie jesteś jeszcze w tym miejscu i w związku z tym:
- rezygnujesz na samą myśl o tym, że możesz podjąć się jakiegoś wyzwania. Odwlekasz swoją aktywność najdłużej, jak się da;
- przeżywasz ogromny stres w związku ze swoją aktywnością i wycofujesz się w obliczu trudności;
- nie doceniasz swoich osiągnięć, bo stawiasz sobie wysokie wymagania i przywiązujesz dużą wagę do wszelkich niedociągnięć
To, zdecydowanie skorzystaj z tego warsztatu i rozpocznij proces zmian aby:
- wzmocnić wiarę w swoje możliwości,
- wzbudzić motywację i energię do działania,
- obniżyć poziom stresu i zaczniesz działać szybciej, skuteczniej i efektywniej
- odważyć się realizować swoje pragnienia a nie spełniać oczekiwania innych
- Poczuć, że to właśnie Ty, a nie przypadkowi ludzie czy okoliczności, decydujesz o swoim życiu. Zyskasz niezależność i satysfakcję
Dlaczego działanie jest takie ważne?
Zobacz, człowiek nie jest w stanie poczuć satysfakcji z siebie i swojego życia jeśli ogranicza się w działaniu. Jeśli nie podejmuje wyzwań, które wymagają wysiłku i przełamania swojej słabości.
Z siłą psychiczną jest dokładnie tak samo jak z siłą naszych mięśni – nie wytrenujemy ich siedząc w fotelu i podnosząc kubek z kawą. Potrzebujemy zmierzyć się z wyzwaniem
Swoją siłę możesz poczuć jedynie wtedy kiedy podejmujesz się czegoś co wykracza poza Twoją codzienną rutynę i nie masz pewności, co z tego wyniknie. Wymaga to wejścia w sytuację niewiadomą i to budzi strach. Czy sobie poradzę? Czy się uda? Czy nie zrobię błędu? i czy inni mnie nie skrytykują?
Jeśli pokonasz te wątpliwości, podejmiesz działanie a potem docenisz swoje efekty, dopiero wtedy możesz też poczuć radość i satysfakcję.
Nie mierząc się z wyzwaniami, rezygnując z działania, zyskujesz na ten moment trochę spokoju ale w dłuższym czasie osłabiasz samego siebie.
Skutki rezygnacji …
Wyobraź sobie taką sytuację: Pomyśl, jak się poczujesz jeśli do tej pory nie spróbowałeś nawet zacząć realizować swoich ambicji albo zrobiłeś to tak, że nie miało szans się udać
Jest właśnie dzień twoich kolejnych urodzin, powoli zapada zmrok a twój umysł zaczyna dokonywać podsumowania. O czym marzyłeś? co sobie obiecywałeś? jak miało wyglądać Twoje życie? I co z tego masz dziś.
Zdecydowanie nie chcesz być w tym miejscu
Jakie masz możliwości?
Jeśli pragniesz coś osiągnąć i jednocześnie masz silne opory przed poodjęciem działania, możesz zrobić jedną z dwóch rzeczy:
W tej sytuacji bardzo trudno o konsekwencję i wytrwałość. Działasz w takim napięciu, że rezygnujesz gdy pojawią się pierwsze trudności.
Gdy walczysz ze sobą, nie masz już, po prostu siły na pokonanie jeszcze czegoś więcej – dlatego rezygnujesz. A nie muszę Ci mówić , jak działa na poczucie własnej wartości świadomość rozpoczętych i nie dokończonych przedsięwzięć. Trudno wtedy o satysfakcję i zadowolenie z siebie samego
Tak, to jest możliwe i wbrew pozorom nie takie trudne, tylko trzeba widzieć jak to zrobić aby się udało. I właśnie TO chcę Ci pokazać. Nie chcę abyś tracił czas szukając metodą prób i błędów jak możesz zapanować nad swoim stresem i negatywnymi myślami.
Takie poszukiwania mogą zająć dużo czasu i jeśli nie dadzą efektu to zniechęcisz się ostatecznie do podejmowania jakichkolwiek działań. Stracisz coś, co właściwie masz na wyciągnięcie ręki.
Chcesz się przekonać?
Daj nam dwie godziny twojego czasu a nauczymy Cię sposobu wpływania na siebie, którego działanie odczujesz już w trakcie tego szkolenia. Weź udział w warsztacie on-line, które przygotowujemy z Olą Muller
Ola jest psychologiem z mojego zespołu i ma 20-letnie doświadczenie w pomaganiu ludziom w zmianie. Pokaże Ci metodę Dialoque Voices, która w prosty sposób pozwala zidentyfikować i wpłynąć na przyczyny twojego stresu i lęku przed działaniem. Ola z powodzeniem stosuje tę metodę w pracy ze swoimi indywidualnymi klientami. Dzięki niej uruchomiła do działania dziesiątki osób.
Zmiany te są możliwe dzięki zintegrowaniu i skutecznemu zarządzaniu twoimi pod-osobowościami, o czym szczegółowo dowiesz się na warsztacie.
Na warsztacie wejdziesz w głąb twojej osobowości i zobaczysz które części swojego JA blokują twoje działanie, wzbudzają lęk i wątpliwości. Dowiesz się w jaki sposób nieuświadomione części twojej osobowości sprawiają, że rezygnujesz z działania i/lub jest ono obarczone bardzo wysokim poziomem stresu. Poznasz skuteczne sposoby wpływania na części siebie, tak aby móc korzystać z energii, którą one teraz zatrzymują.
Jeśli chcesz rzeczywiście osiągnąć sukces, rozwijać się i doświadczać satysfakcji, weź udział w tym warsztacie i bądź z nami na warsztacie on-line na żywo.
Course Content
Jak się dogadać z krytykiem wewnętrznym
-
Nagranie warsztatu online i workbook w załączniku
00:00
Student Ratings & Reviews
No Review Yet