Wzmacniamy poczucie własnej wartości

Uncategorized

Course Content

Tydzień 1: Filary Poczucia Własnej Wartości

  • [WPROWADZENIE] Jakie są nasze cele i krótkie ćwiczenie na rozgrzewkę
    02:43
  • [TEORIA] Na co wpływa i na czym się wspiera poczucie własnej wartości
    05:38
  • [TEORIA] Sześć filarów poczucia wartości
    11:18
  • [ĆWICZENIE 2] – wizja przyszłości z dobrym poczuciem własnej wartości
    01:21
  • [PRZYKŁAD PRACY GRUPOWEJ] Omówienie ćwiczenia „Wizja przyszłości”
    06:27
  • PDF – materiały do pracy własnej
    00:00

Tydzień 2: Samoakceptacja

Tydzień 3: Samoświadomość

Tydzień 4: Odpowiedzialność

Tydzień 5: Asertywność

Tydzień 6: Celowe życie i prawość

Student Ratings & Reviews

No Review Yet
No Review Yet
Odwaga do działania, wewnętrzny luz i swoboda w relacjach.Jak przekonać swój umysł aby przestał Cię krytykować i zaczął wreszcie wspierać?

Wystarczy tylko 5 tygodni!

Intensywny program zmiany dla tych, co chcą efektów, zamiast czekania latami, aż samo przejdzie. 

Gotowe instrukcje działania, bez "mielenia" problemów i ich przyczyn.