Kurs MBA ODWAGI
"Wszystko czego pragniesz jest po drugiej stronie strachu"
… pokonasz wewnętrzne bariery, nauczysz się panować nad strachem i zaczniesz z odwagą spełniać swoje marzenia.
Pokonaj swój strach, bo ...
Strach zniszczył więcej marzeń, niż zdołałaby to zrobić jakakolwiek porażka.
Pragniesz żyć pełnią życia, spełniać swoje marzenia i czerpać wielką satysfakcję już z samej podróży po cel?
Chcesz być dumny z siebie i osiągać sukcesy zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym?
Pragniesz wykorzystać czas, który został Ci dany najlepiej jak tylko potrafisz, nie rezygnując z siebie, swoich planów i ambicji?
Chcesz uczynić swoje życie piękniejszym i pełniejszym, odzyskując wiarę w siebie?
Pragniesz pozbyć się nieustającego napięcia, niepokoju i problemów z podejmowaniem ważnych decyzji?
Chcesz przestać przejmować się opiniami innych ludzi i pogrążać w negatywnych stanach emocjonalnych?
Jesteś w IDEALNYM MIEJSCU!
Twoje życie...Twoje marzenia...
... jest warte przeżycia go tak, abyś czuł się spełniony, szczęśliwy i dumny z drogi, jaką sam sobie obrałeś. Twoje marzenia są warte spełnienia.
Twój czas...
I nie jest jeszcze za późno, aby lepiej poznać mechanizmy rządzące Twoim umysłem i narzucające Ci różne ograniczenia. Strach jest nieodłącznym kompanem pragnienia. Pojawia się zawsze wtedy, gdy czegoś bardzo mocno chcesz
Twoja szansa...
Kiedy zrozumiesz jego prawdziwą rolę i nauczysz się nim zarządzać, wtedy z odwagą będziesz przekraczać swoją strefę komfortu. Zaczniesz zdobywać wszystko to, co jest dla Ciebie ważne, co nadaje Twojemu życiu sens i napędza Cię pozytywnie. Będziesz czuł wielką satysfakcję z powodu swoich osiągnięć i staniesz się nie do zatrzymania.
Jak pokonać strach, czyli...
co odkryjesz :
- dlaczego sam sabotujesz swoje cele, robiąc rzeczy sprzeczne z tym co założyłeś
- prawdziwe powody dla których ciągle nie czujesz się gotowy do podjęcia działania
- podstawową przyczynę dlaczego 90% postanowień rozpada się przy pierwszych trudnościach
- dlaczego boisz się czegoś, co obiektywnie, właściwie nie jest groźne i co z tym zrobić
- 5 nieoczywistych postaci ukrytego strachu i sposoby na zapanowanie nad nimi
- jak odróżnić cele, w które warto się w pełni zaangażować a które lepiej odpuścić - bo nie wszystkie są warte realizacji
- jak trzy bardzo popularne sposoby na strach nasilają go zamiast obniżać i jak uniknąć tych błędów.
Kto powinien pokonać swój strach?
Dla kogo jest ten kurs?
„ WSZYSTKO CZEGO PRAGNIESZ, JEST PO DRUGIEJ STRONIE STRACHU ” ?
- Dla osób, które posiadają ambitne cele życiowe i chcą je skutecznie realizować bez ograniczających blokad wewnętrznych.
- Dla tych, którzy mają nawyk odkładania na później i mnóstwo krytycznych myśli.
- Dla osób, które czują, że nie żyją własnym życiem, lecz jedynie spełniają oczekiwania innych.
- Dla tych, którzy potrzebują zmian w życiu, lecz boją się zrobić ten pierwszy krok.
- Dla tych, którzy mają wrażenie, że czas ucieka im między palcami, a wciąż nie osiągnęli niczego znaczącego.
- Dla osób, które nie mogą przestać się doszkalać, by móc pozwolić sobie na podjęcie wymarzonej pracy.
- Dla wszystkich tych, którzy chcą zacząć prawdziwie cieszyć się życiem oraz z odwagą sięgać po swoje pragnienia.
Zatrzymaj się i poznaj szczegóły
MBAodwagi jest to kompleksowy program, który przeprowadzi Cię krok po kroku przez proces zmiany mentalnej, dzięki której przejmiesz kontrolę nad swoim działaniem i życiem.
Cały proces jest podzielony na trzy etapy, odpowiadające trzem modułom kursu:
- Świadomość - głębokie zrozumienie swoich potrzeb jest warunkiem wyboru właściwego celu i działania
- Akceptacja - jest warunkiem wytrwałości
- Działanie - warunek zaistnienia zmiany. Odpowiednie strategie działania obniżają strach i wzmacniają odwagę
W każdym module znajdziesz:
- Porcję niezbędnej wiedzy aby zrozumieć jak działa umysł
- Prawdziwe historie aby zobaczyć jak to działa w praktyce
- Ćwiczenia mentalne aby uruchomić zmiany w swoim wnętrzu
Moduł Pierwszy
NIEWIDZIALNE BARIERY.
Zrozumiesz i zaakceptujesz swój strach aby unikać działań, nadmiernie naruszających twoje poczucie bezpieczeństwa.
Wiedza
- Skąd bierze się wewnętrzny opór przed podejmowaniem wyzwań i w jaki sposób pragnienia są powiązane z odczuwaniem strachu?
- Dlaczego trudno zaakceptować swój strach?
- Jak brak akceptacji swojego strachu ogranicza skuteczność twojego działania?
- Jakie są konsekwencje emocjonalne stłumienia odczucia strachu?
Case study:
Na przykładzie historii prawdziwych osób zobaczysz jak tę wiedzę wykorzystać w praktyce
- Co się dzieje z osobą, która nieuświadomiona sobie swojego strachu
- Co się dzieje z osobą, która uświadamia sobie strach ale nie rozumie co jest jego źródłem
- W jaki sposób osoba świadoma swojego strachu i jego przyczyn może przekroczyć swoje wewnętrzne ograniczenia
Ćwiczenia:
- Identyfikacja granic swojej strefy komfortu oraz pragnień leżących poza nią. Uruchomisz twój twórczy umysł aby przekroczyć samoograniczające myślenie
- Identyfikacja celów i pragnień, z których warto zrezygnować – uwolni Cię to od poczucia winy i niezadowolenia, że nie robisz czegoś, czego tak naprawdę nie chcesz
- Identyfikacja i wybór celu, który warto zrealizować w tym momencie- wzmocnisz motywację i zaangażowanie w realizację tego celu
Moduł drugi
ANATOMIA STRACHU.
Poznasz podstawowe zasady działania strachu aby przejąć kontrolę i nie pozwolić aby strach decydował o twoim życiu.
Wiedza
- Dlaczego i w jaki sposób, strach jest powiązany z twoim ciałem?
- Dlaczego postanowienie „nie będę się bać” nie działa?
- Dlaczego boimy się sytuacji, które w rzeczywistości nie są groźne? Dlaczego tłumaczenie sobie „nie mam się czego bać” nie działa?
- Dlaczego boimy się czegoś, co dla innych nie stanowi problemu?
Case study:
Jak pracować ze swoim strachem w konkretnych sytuacjach – zobaczysz nad podstawie poznanych wcześniej historii, jak przejąć kontrolę nad swoim życiem.
- Przykład co zrobić gdy nie ma świadomości strachu ale są jego objawy w ciele – jak zacząć go sobie uświadamiać
- Przykład, jak pracować nad zrozumieniem źródeł strachu
- Przykład jak pracować nad uczuciem strachu gdy ono jest uświadomione i znamy jego przyczynę
Ćwiczenia:
- Zidentyfikujesz twój strach i jego źródła aby odpowiedzieć na niego planem działania. Świadomość ta jest fundamentem do wprowadzanie w życie strategii z kolejnego modułu.
- Określisz swój pierwszy krok do celu
Moduł trzeci
STRATEGIE ODWAGI.
Poznasz skuteczne strategie obniżania siły strachu i wzmacniania odwagi aby działać skutecznie w obliczu ryzyka
Wiedza
- Po co nam strefa komfortu?
- Dlaczego powinniśmy wychodzić poza jej granice?
- Jak wychodzić poza granice komfortu aby nie naruszyć potrzeby bezpieczeństwa i nie generować niepotrzebnego stresu?
- Poznasz 5 ukrytych postaci strachu i konkretne strategie jak sobie z nimi skutecznie poradzić
- Poznasz 3 typowe błędy, które ludzie popełniają kiedy są świadomi swojego strachu oraz instrukcję co zrobić aby ich nie popełnić.
Ćwiczenia:
- Ćwiczenie 1: odwieszenie czyli reagowanie na lękowe zatrzymanie w miejscu
- Ćwiczenie 2: obniżenia siły emocji przez świadome sterowanie swoją uwagą
- Ćwiczenie 3: właściwie umiejscowienie kontroli
Poznaj autora programu MBAodwagi
Kim jest Elżbieta Kalinowska?
Przede wszystkim świetnym Psychologiem, Specjalistą Psychologii Klinicznej i Psychoterapeutą
Pomaga ludziom w zmianie osobistej od 1995 r.
Specjalizuje się w pomaganiu przez internet . Jest jednym z pierwszych psychologów wykorzystujących internet do kontaktu z klientami, wbrew powszechnej opinii środowiska psychologicznego, w tym czasie.
Z własnego doświadczenia doskonale zna sytuację, kiedy to pragnienia wydają się niemożliwe do zrealizowania. Zna bardzo dobrze wszelkie blokady umysłu i strach związany z podjęciem kroków ku marzeniom. Pokonała własne obawy i wewnętrzne bariery na drodze do spełnienia.
W swojej karierze pomogła setkom osób zmagających się z różnego rodzaju psychologicznymi ograniczeniami i blokadami. Prywatnie szczęśliwa żona od 25 lat i spełniona mama trójki dzieci
Ela Kalinowska jest bardzo fajną kobietą, fantastyczną, dowcipną ale przede wszystkim jest dobrym człowiekiem.
Bardzo też lubię u Eli sposób, w jaki pokazuje problem. Potrafi pokazać go z tak różnych perspektyw, czasami jak papierek z cukierka odwijamy problemy z różnych emocji, błędnych przekonań, czy też jakiś niepotrzebnych lęków, i to pozwala generować fajne, ciekawe trafne, rozwiązania i pomaga podejmować działania
Ela jest doskonałym psychologiem, doskonałym słuchaczem, jest osobą ciepłą, pomocną, służącą zawsze dobrą radą.
Potrafi idealnie trafić w sedno problemu i to nie tylko przy terapiach ale i w rozmowie prywatnej.
Jest otwarta, energiczna, zaraża pozytywnym myśleniem,
Gdy człowiek z nią rozmawia, zawsze dochodzi do pozytywnych wniosków
Każdy z nas ma jakieś marzenia, pragnienia ale ich nie realizuje ze strachu, rozwiązaniem na to jest kurs p. Eli Kalinowskiej. Kurs o strachu
Strach rozkładamy na czynniki pierwsze, poznajemy postacie ukrytego strachu, poznajemy błędy jakie popełniamy w sytuacji zagrożenia, robimy ćwiczenia, które uczą nas umiejętności, które możemy wykorzystywać do końca życia i okazuje się, że szczęście dają nam te aktywności, których się boimy, które robimy pomimo strachu.
Każdy może się tego nauczyć
Najlepszy czas na decyzję jest TERAZ
Zrób zamówienie już TERAZ
aby Zapewnić Sobie udział, w tym przełomowym programie w Premierowej Cenie!
i skorzystać ze wszystkich bonusów, aby jeszcze skuteczniej osiągać swoje cele
BONUS 1
Trzy spotkania Q&A - wartość 250PLN
Wyobraź sobie, że wprowadzasz ważne zmiany w życiu, dzięki programowi MBAodwagi
Czego jeszcze potrzebujesz?
Trenera, który będzie Cię wspierał w tej zmianie. To naturalne, że pojawią się pytania. Dlatego Elżbieta zorganizuje dla Ciebie 3 sesje Grupowe - w trakcie, których dostaniesz właśnie takie wsparcie.
BONUS 2
Zamknięta grupa wsparcia na Facebook - wartość bezcenna.
Kiedy najłatwiej przeprowadzać zmiany?
Kiedy jesteś w środowisku ludzi, którzy przechodzą przez podobny proces. Właściwe środowisko wzmacnia motywację, daje siłę by przezwyciężyć każdy kryzys. To miejsce gdzie wzajemnie będziemy się wspierać, dzielić doświadczeniami i odpowiadać także na pytania.
BONUS 3
Warsztat online “Metoda na krytykę” - wartość 70zł
Gdy zaczniesz sięgać po swoje pragnienia, nieuchronnie spotkasz się z negatywnymi reakcjami ludzi wokół.
Wraz z programem MBA odwagi otrzymasz dostęp do "Metody na krytykę". Autorskiego warsztatu E. Kalinowskiej opracowanego
na bazie ponad 25-letniego doświadczenia w pracy z osobami zmagającymi się z negatywnymi opiniami innych, brakiem pewności siebie i niską samooceną.
Pełna wersja kursu online wraz z bonusami to koszt 1020 PLN.
Ponieważ zdajemy sobie sprawę z tego, że wszelkie zmiany w życiu niosą różne ważne koszta, postanowiliśmy Ci to ułatwić.
Z okazji Premiery naszego kursu “MBA ODWAGI”
masz możliwość zakupienia go w najlepszej ofercie i otrzymania wartościowych bonusów.
W ten sposób chcemy zachęcić Cię do wytrwania w procesie zmian, który już uruchomiłeś:
- odpowiadając na pytanie do czego potrzebujesz odwagi
- oglądając materiały przed konferencją
- biorąc udział w konferencji
Jeśli chcesz pójść dalej i nie stracić tego, co już zrobiłeś masz teraz dwie możliwości:
Możesz przyłączyć się do programu od razu i być w gronie, nielicznych najbardziej zdecydowanych osób.
Tylko dla tego grona jesteśmy w stanie udzielić największego, jak się da rabatu, w wysokości 55% od standardowej kwoty 1020PLN
Tylko niedzieli 7.02.2021 do godziny 24:00
obniżamy dla Ciebie cenę aż o 461 PLN! (40%)
Twoja inwestycja teraz to jedynie 612 PLN
ta możliwość zniknie za:
Tak! Chcę uzyskać pełny dostęp do kursu i decyduję się teraz, gdyż zależy mi na sobie i chcę rozpocząć proces istotnych zmian w swoim życiu.
Potrzebujesz się zastanowić?
Nie martw się… Jeszcze do końca tygodnia możesz skorzystać ze specjalnej premierowej promocji -40%.
Od środy 3.02.21 do niedzieli 7.02.21 możesz przyłączyć się do programu inwestując 612PLN
Po tym czasie cena wróci do swojego normalnego poziomu 1020PLN
a 9.02.21 ostatecznie zamykamy zapisy do programu w jego pierwszej edycji
Dlaczego
Ten kurs?
To proste!
Zależy nam by jak największa ilość ludzi w Polsce, miała szansę na autentyczne zmiany w swoim życiu. Biorąc pod uwagę ostatnie wydarzenia, jakie wstrząsnęły Światem, chcemy, aby ten Program dotarł do jak największej liczby osób, które chcą bardzo dobrze przygotować się na nową rzeczywistość.
Chcesz świadomie...
… wykorzystać swój czas, zrealizować to, o czym myślisz “od zawsze”. Chcesz uczynić swoje życie lepszym, pełniejszym i lepiej wykorzystać swój potencjał. To nie może Cię TU zabraknąć.
Nie czekaj – ZAMÓW TERAZ i zapewnij sobie dostęp do przełomowego programu “Wszystko, czego pragniesz, jest po drugiej stronie strachu”.
Kliknij teraz przycisk “ZAMAWIAM”, a otrzymasz:
- Pełny kurs składający się z 3 modułów, 3 h materiałów
- Dostęp do kursu MBAodwagi przez 12 miesięcy.
- Bonus 1 - trzy spotkania Q&A
- Bonus 2 - dostęp do zamkniętej grupy wsparcia na Facebook.
- Bonus 3 - Kurs online “Metoda na krytykę”
Kurs online
“Wszystko, czego pragniesz, jest po drugiej stronie strachu”
Kurs i cały program MBAodwagi został stworzony z myślą o Tobie i dla Ciebie.
Każdego dnia,
mam okazję uczestniczyć w spotkaniach online, pomagając w zmianach u wielu osobom borykającym się ze strachem, wycofaniem i barierami, które nieświadomie same na sobie nakładają. Cały proces to często wiele godzin psychoterapii, na którą nie każdy może się zdecydować
Dlatego postanowiłam uprościć ten proces i nagrać ten kurs aby każdy kto chce wiedział jak się zmieniać i mógł sam sobie skutecznie radzić z wewnętrznymi oporami
W każdym module znajdziesz wiedzę, popartą moją wieloletnią praktyką i przykładami, jak można ją zastosować w realnych przypadkach życiowych (case study). Specjalnie dobrane obrazy i muzyka, które towarzyszą ćwiczeniom, pomogą Ci dotrzeć w głąb swojego umysłu i skontaktować się z prawdziwymi potrzebami i motywacją. Dzięki temu zyskasz zupełnie nowy wgląd w samego siebie co ułatwi Ci skuteczne działanie
To nie są zwykłe nagrania wykładu. To proces rozpoczynający wprowadzanie istotnych zmian w życiu. Dzięki niemu uświadomisz sobie swój strach, zaczniesz przełamywać ograniczające Cię bariery, dotrzesz do pokładu swoich możliwości i w końcu zaczniesz spełniać swoje marzenia.
Bardzo serdecznie Cię zapraszam – skorzystaj z mojej wiedzy i doświadczenia aby budować szczęśliwe i satysfakcjonujące życie.
Elżbieta Kalinowska
Najczęściej zadawane pytania
FAQ
Masz do siebie pretensję, że nie podejmujesz wyzwania, ale z drugiej strony widzisz realne powody, aby tego nie robić – program pomoże Ci podjąć decyzję, czy zaangażować się w działanie, czy lepiej sobie odpuścić zazdrościsz innym, że robią coś, co Ty też możesz robić, ale do tej pory się nie odważyłeś/odważyłaś – program pozwoli Ci obniżyć siłę swojego strachu i zwiększyć pewność, że dasz radę masz czasem wrażenie, że stoisz w miejscu, czas Ci ucieka, chciałbyś żyć pełniej i osiągać więcej, ale czujesz opór, aby ruszyć z miejsca – program pomoże Ci odpowiedzieć na pytanie, od czego zacząć podejmujesz różne wyzwania, ale kosztuje Cię to dużo stresu i z czasem odpuszczasz, bo już nie masz siły się mobilizować – program pomoże Ci obniżyć siłę tego stresu i lepiej dostosować zadania do swojego tempa zmian rezygnujesz z działania i osiągania swoich celów pod wpływem negatywnych myśli typu: “nie poradzę sobie”; “wygłupię się”; “co powiedzą inni”; “co będzie jak mi się nie uda albo popełnię błąd” – z programu dowiesz się jak odpowiadać na takie myśli, aby móc działać, jednocześnie nie zaprzeczając temu, że coś może się nie udać.
Jeżeli na tym etapie masz jeszcze wątpliwości, czy ten kurs jest dla Ciebie, zapraszam do kontaktu:
Telefon: +48 503 012 481
E-mail: kontakt@ekalinowska.pl
Tak, jeśli chcesz zachować swoją anonimowość i jednocześnie korzystać ze spotkań online na żywo, będziesz mógł/mogła zadać pytanie, podzielić się swoją historią i wątpliwościami anonimowo. Każdy uczestnik może przesłać przed spotkaniem opis swoich trudności i Elżbieta odpowie na nie, na spotkaniu bez konieczności osobistego zadania pytania na forum. Udział w spotkaniach nie będzie wymagał włączania kamery czy mikrofonu.
Podobnie udział w rozmowach na grupie na Facebooku może być anonimowy – wysyłając pytania bezpośrednio do Elżbiety i obserwując odpowiedzi na grupie.
Uważasz, że można osiągać nowe cele bez osobistego zaangażowania nie jesteś w stanie znaleźć raz na dwa tygodnie godziny dla siebie i dla swojego rozwoju czujesz, że potrafisz osiągać zamierzone cele i nie napotykasz na wewnętrzne opory świetnie radzisz sobie ze strachem przed niepowodzeniem, błędem, krytyką innych. Świadomość ryzyka nie powstrzymuje twojego działania.
W ciągu 6 tygodni będziemy mieć okazję współpracować na żywo online (3 spotkania raz na dwa tygodnie – 6 godzin z Elżbietą Kalinowską). Jednak ponieważ każdy z nas inaczej przechodzi przez tak istotny proces, jakim jest wprowadzenie zmian w swoim życiu. Dlatego, żeby być pewnym, że zdążysz wszystko dokładnie przerobić, dostaniesz pełny dostęp do kursu, aż na 365 dni! W tym czasie możesz korzystać wszystkich nagrań. Spotkania na żywo również będą nagrane i możliwe do odsłuchania w późniejszym czasie. Cały czas masz też dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku.
Wprowadzanie istotnych zmian w życiu jest procesem. Każda zmiana wymaga odpowiedniego podejścia, czasu i aktywności.
Zbudowanie odpowiedniego podejścia to kwestia wysłuchania ok. 3 godzin nagrań, podzielonych na trzy moduły.
Na jeden moduł przeznacz dwa tygodnie. Całość zajmie Ci 6 tygodni.
W ciągu tych dwóch tygodni potrzebujesz znaleźć ok. godziny na obejrzenie wideo i przewidzieć dwie godziny na spotkanie online na żywo.
To razem daje trzy godziny raz na dwa tygodnie w ciągu kolejnych 6 tygodni.
Jednak, jeśli to będzie dla Ciebie trudne i nie znajdziesz trzech godzin dla siebie w ciągu dwóch tygodni, cały program możesz przerabiać wolniej, poświęcając na to mniej czasu i korzystając z tego, że wszystkie spotkania są nagrane i masz do nich dostęp przez 356 dni.
Dodatkowo cały czas możesz korzystać z możliwości kontaktu i wsparcia w zamkniętej grupie na Facebooku.
