Wzmacniaj świadomość siebie: 

Trening uważności

Akceptuj siebie: 

warsztat radzenia sobie z wewnętrznym krytykiem;

warsztat wzmacniania poczucia własnej wartości – zwiększanie samoakceptacji

Prowadź celowe życie –

warsztat “Pierwszy krok” 

warsztat “Zmień słomiany zapał w żar wytrwałości”

e-book “Jak ruszyć z miejsca

Bądź asertywny

warsztat “Metoda na krytykę”

 

 

warsztat w przygotowaniu “Asertywne wyrażanie siebie”  – premiera 23.10.2019 godz. 19.00

 

Odwaga do działania, wewnętrzny luz i swoboda w relacjach.Jak przekonać swój umysł aby przestał Cię krytykować i zaczął wreszcie wspierać?

Wystarczy tylko 5 tygodni!

Intensywny program zmiany dla tych, co chcą efektów, zamiast czekania latami, aż samo przejdzie. 

Gotowe instrukcje działania, bez "mielenia" problemów i ich przyczyn.