Inne

Jak radzić sobie z krytyką

29.05.2025

Jak krytyka zmienia nas w milczące cienie Nie możesz się już nawet zdenerwować – bo zaraz pomyślą, że jesteś histeryczką. Zatem milczysz. Zagryzasz zęby. Przełykasz ślinę razem z gulą w gardle.A potem przez kolejne godziny (albo dni) wracasz do tej rozmowy w głowie.„Trzeba było wtedy powiedzieć...”„Powinnam była zareagować inaczej...” Ale przecież nie zareagowałaś. Bo byłaś

Czytaj dalej

Postanów aktywność. Masz 365 szans na zmianę.

31.12.2018

Już za chwilę, już za moment , wystrzelą korki szampana. Jak co roku ulegniesz mitowi, że " w Nowym Roku wszystko się zmieni." Nadzieja ta każdego roku wywołuje w Tobie ekscytację. Ale czy zmieni się samo? Jakie są Twoje postanowienia noworoczne? Wśród przyjaciół i znajomych będziesz snuć plany, do zrealizowania w Nowym 2019 Roku.

Czytaj dalej

2011 !!! Zaczynamy

1.01.2011

Wszystkim moim czytelnikom i znajomym życzę: odwagi do podejmowania wyzwań luzu gdy się nie uda, motywacji i wytrwałości. No i oczywiście licznych uśmiechów losu.

Sprawdź wiek swojego mózgu

19.11.2009

Czy wiesz, że w łatwy sposób możesz sprawdzić wiek swojego mózgu? Wraz z wiekiem obniża się zdolność do zapamiętywania i koncentracji, ale możesz przeciwdziałać temu procesowi ćwicząc i usprawniając swój umysł. Teraz możesz odmłodzić swój mózg w sposób łatwy i przyjemny, używając do tego specjalnie skonstruowanych gier komputerowych Gra zapamiętaj i uporządkuj liczby Możesz zagrać

Czytaj dalej

Jak radzić sobie z krytyką

Postanów aktywność. Masz 365 szans na zmianę.

2011 !!! Zaczynamy

Sprawdź wiek swojego mózgu

Tematy

Aktualności