Byłam zmęczona swoimi natrętnymi, negatywnymi myślami.  Dzięki warsztatom, zaczęłam się bardziej przyglądać, co dzieje się w mojej głowie, byłam świadoma wcześniej swojego natłoku myśli, ale nadanie im „fizyczności” pozwoliło je bardziej poukładać, poznać i lepiej zrozumieć. 
Najbardziej podobały mi się ćwiczenia ( tabelki) i rozmowy w małych grupach.

Czuję, że potrzebuje więcej czasu żeby głębiej przekopać  własne myśli,  przejść przez kolejne warstwy, nie czuje się zmęczona tematem, wręcz przeciwnie chciałaby poznać go głębiej.