![Co zrobić kiedy brakuje Ci pewności siebie?](https://www.ekalinowska.pl/wp-content/uploads/pewność-siebie-1-940x675-1.jpg)
jak być pewnym siebie
![Co zrobić kiedy brakuje Ci pewności siebie?](https://www.ekalinowska.pl/wp-content/uploads/pewność-siebie-1-940x675-1.jpg)
![Odmówić, nie znaczy odrzucić. O asertywności.](https://www.ekalinowska.pl/wp-content/uploads/stop.jpg)
Odmówić, nie znaczy odrzucić. O asertywności.
Kiedy ostatnio zmusiłeś się do zrobienia czegoś, czego nie chciałeś zrobić, tylko dlatego, by nie zranić kogoś kto jest dla Ciebie ważny? Kiedy przyszedłeś chory na spotkanie z przyjacielem, " bo przecież obiecałeś"? Kiedy stwierdziłeś, że masz wiedzę na tematy, o których nie miałeś pojęcia, bojąc się ośmieszenia? Kiedy dałeś się zasypać problemami przyjaciela, bo![Jak być pewnym siebie, kiedy nic się nie udaje](https://www.ekalinowska.pl/wp-content/uploads/jak-być-pewnym-siebie.jpg)
Jak być pewnym siebie, kiedy nic się nie udaje
Kluczem do pewności siebie jest aktywność. Im człowiek więcej działa tym więcej ma doświadczeń i tym więcej może dowiedzieć się zarówno o swoich zasobach i jak o ograniczeniach. Wiedza na temat tego „co mogę” a „czego nie mogę” jest jednym z filarów zdrowego poczucia własnej wartości a co za tym idzie, też pewności siebie. Zatem![Mam 21 i czuje się nikomu nie potrzebna](https://www.ekalinowska.pl/wp-content/uploads/Nie-czuję-się-nikomu-potrzebna.jpg)