![Jak przestać nienawidzić?](https://www.ekalinowska.pl/wp-content/uploads/Zdalnej-pracy-940x675.jpg)
pomoc psychologiczna on-line
![Jak przestać nienawidzić?](https://www.ekalinowska.pl/wp-content/uploads/Zdalnej-pracy-940x675.jpg)
![Jak pomaga psycholog?](https://www.ekalinowska.pl/wp-content/uploads/jak-pomaga-psycholog-940x675-1.jpg)
Jak pomaga psycholog?
Pytanie, które słyszę najczęściej od swoich klientów to:- proszę, powiedz mi, co mam zrobić, aby zmienić swoją sytuację?Kłopot, w tym, że sytuacje, te są dość skomplikowane. Na ogół nie mają prostego rozwiązania. Często zależą od innych osób albo w ogóle nie mogą być rozwiązane. Takie jak, przewlekłe choroby, stres związany z pracą czy konflikty rodzinneŻycie![Jak sobie pomóc](https://www.ekalinowska.pl/wp-content/uploads/jak-sobie-pomóc.jpg)
Jak sobie pomóc
Znasz takie powiedzenie „jak sobie sam nie pomożesz, to nikt Ci nie pomoże”? Jest w nim założenie, że sprawach natury psychicznej – takiej jak lęki, stres, emocje, konflikty w rodzinie czy w związku, sami musimy sobie radzić. Nikt nam do głowy nie wejdzie i nie będzie tam robił porządku. Dodatkowo wprowadzanie kogoś w meandry naszych![Sięgnij po pewność siebie!](https://www.ekalinowska.pl/wp-content/uploads/sięgnij-po-pewność-siebie.jpg)
Sięgnij po pewność siebie!
Czy można być pewnym siebie, pomimo że nie ma się tego w swoim charakterze? Ludzie często myślą o sobie i innych w kategoriach cech charakteru, a ten wydaje się być czymś niezależnym od nas, wrodzonym i stałym. Ktoś jest nieśmiały, inny ktoś jest pewny siebie, ten pierwszy może tylko pozazdrościć drugiemu, ale i tak siebie nie![Czy pomoc psychologiczna online jest tak samo skuteczna, jak osobiste spotkanie z Psychologiem?](https://www.ekalinowska.pl/wp-content/uploads/photodune-4722267-computer-mouse-and-the-door-s.jpg)