Jak sobie radzić z zazdrością o życie
Kasia, jedna z moich czytelniczek, poprosiła mnie o pomysł jak sobie poradzić z zazdrością. Zazdrość może dotyczyć związku ale też może koncentrować się na ludziach, całkiem obcych, którzy mają coś dla nas cennego. W tym wypadku chodzi o koleżankę i jej urodę... dziecko w drodze. Kiedy bardzo czegoś zazdrościmy jakiejś osobie, to relacje z nią
Jak przestać panikować
Reakcje emocjonalne, niektóre myśli czy nasze zachowania wynikają z nieświadomych procesów, to oznacza, że wyprzedzają nasze racjonalne myślenie. A zatem nie można ich wyeliminować samą tylko świadomą decyzją. Nie możesz postanowić "nie będę już więcej się bać" czy też "nie wpadnę w panikę" bo najpierw się boisz lub dostajesz paniki a dopiero później możesz podejmować
Pozwól sobie na samotność
Mam już 20 lat i wciąż jestem samotna Mam już 30 lat i wciąż jestem samotna Mam już 40 lat i wciąż jestem samotna Czasem oglądam sobie w statystykach bloga, frazy z wyszukiwarek, jakie wpisują osoby trafiające na moją stronę i raz po raz znajduję takie zdanie. Widać, samotność potrafi zatruć każdy moment w życiu
